草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。还没享受几天盎然的春意，冷空气又蠢蠢欲动了!

杭州气象台说，本周六夜里到下周一受较强冷空气影响，有一次降温、降雨和北风增大过程，日平均气温过程降温幅度6-8℃，8日早晨最低气温只有2-4℃。乍暖还寒时候，最难将息，冬装先别急着收，大家还是要根据气温及时调整穿着。

不过，杭州今天依然还会是暖意融融的一天，上午阵雨转多云，下午起多云;明天多云到晴，夜里转阴，部分城区有阵雨。今天白天最高气温20℃，早晨最低气温13℃。

冷空气又要来了

往年的冬春交接时间，春天总要和冬天经过几个回合的拉锯战之后才能占据领地。而今年，“春姑娘”一出手，冬天竟丝毫没有还手之力，直接把主权拱手相让给了春天。

不过杭州气象台提醒，今年虽说一举入春成功，但是阶段性的降温依然不可避免。别看这几天都挺暖和，甚至有人喊“热”，等到了双休日，北方一股较强冷空气会南下，带来降温、降雨和北风增大过程，日平均气温过程降温幅度6-8℃，8日也就是下周二早晨最低气温只有2-4℃。体质比较弱的朋友，羽绒服不要急着收起来，到了下周早晚披一披还是有必要的。

不过，入春回暖是大趋势，8日白天起气温又会快速回升，8-9日最高气温将在16-21℃。未来一周，依然是晴雨相间，多夜雨过程，除了昨天夜里到今天早上有雨，降雨还将出现5日夜里到7日上午。

人为啥会犯春困？

回暖，再回暖!昨天白天，杭城最高温度再次突破20℃大关，冲到了21.9℃。

中国天气网表示，这两天，西北地区东部至长江中下游一带将迎来一波气温新高，最高气温20℃线将会向北延伸至河北中部一带，包括郑州、合肥、武汉在内的多个城市，最高气温都有可能突破20℃。

当阳光暖意浓浓地洒在身上，暖是暖了，但是不是突然觉得有点困了?

俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。不少人以为春困是睡眠不足引起的，就拼命补觉。事实上，春困并非睡不够，它是人体生理机能随季节变化，随之发生相应调节的一种生理现象。春天气温回暖，血管处于舒张状态，流入大脑的血液相应减少，人的精力减退，便出现昏昏欲睡的现象。

那么如何唤醒春困呢?第一步自然是不熬夜，按时睡觉，保证睡眠，早起可用冷水洗脸，刺激皮肤和大脑，中午最好可以午睡片刻。第二调节饮食，多吃清淡的黄绿色蔬菜和水果。第三么，可以适当运动，多出门呼吸下新鲜空气。

今天你去理发吗？

二月二，龙抬头。

今天是农历二月初二，在民间素有“二月二，理发去旧”习俗。老话说，“二月二剃龙头，一年都有精神头”，据说在这一天剃头，是会使人鸿运当头，福星高照的哦!

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在古代，二月二理发还有彩头讲究，为孩子理发，叫“剃喜头”，是借龙抬头之吉时，保佑孩子健康成长，长大后出人头地;为大人理发，叫“剃龙头”，是说辞旧迎新，希望带来好运。

龙抬头的“龙”，指的是二十八宿中的东方苍龙七宿星象，每岁仲春卯月(即农历2月)之初，“龙角星”就从东方地平线上升起，故称“龙抬头”。

在农耕文化中，“龙抬头”标示着阳气生发，雨水增多，万物生机盎然，春耕由此开始。这一天在古代又称春耕节、农事节、青龙节、春龙节等，古人也视之为祈求风调雨顺、驱邪攘灾、纳祥转运的日子。古语云：“二月二，龙抬头，大仓满，小仓流。”其中的“大仓”“小仓”说的就是粮仓，预示五谷满仓。

而在我国民间，除了理发，在北方，人们还有“吃龙食”的习惯，讨个吉利。清末的《燕京岁时记》中就有记载：“二月二日……今人呼为龙抬头。是日食饼者谓之龙鳞饼，食面者谓之龙须面。”也就是说，吃春饼名曰“吃龙鳞”，吃面条名曰“吃龙须”，吃馄饨为“吃龙眼”，吃饺子则“吃龙耳”，面条、馄饨一块煮叫做“龙拿珠”，吃葱饼叫做“撕龙皮”……

民间还有“采龙气”一说，就是今早5点到7点出门，面向东方做个深呼吸，“抬”起一年好兆头。

是不是很好玩?其实这些都寄托了人们对于新一年的希望：风调雨顺，家人身体健康，多子多孙，财源滚滚。

所以，今天你会去理发，吃龙食吗?

北方多地沙尘来袭

中央气象台昨天已经发布预报，受冷空气大风影响，预计今天白天，新疆南疆盆地、青海柴达木盆地、甘肃西部、内蒙古西部、宁夏北部等地的部分地区将有扬沙或浮尘天气，其中内蒙古西北部局地有沙尘暴。今天夜间至明天中午，内蒙古中部、陕西北部、山西北部、河北北部、北京等地的部分地区先后有扬沙或浮尘天气。这或将是今年以来波及范围最广的一次沙尘过程。

大家有没有觉得近十年沙尘天气确实感觉少了，但去年似乎强度和数量又多了起来，今年情况又会怎样呢?

在中国气象局举行的3月新闻发布会上，国家气象中心副主任薛建军表示，总体来说，我国沙尘天气还是趋少的。沙尘天气的产生有两个因素，首先要有沙，沙源地。第二要有风，无风不起沙。春季，土地化冻了，各种植物还没生长起来，地表大量裸露，加之北方多大风天气，因此沙尘比较多。

2021年我国共出现13次沙尘天气过程，其中扬沙天气过程8次、沙尘暴天气过程3次、强沙尘暴天气过程2次。沙尘天气过程次数较2020年(10次)偏多3次，较近5年平均(12.2次)偏多0.8次。

这是因为2021年1月中下旬和2月内蒙古西部和蒙古国等主要沙源地经历了长时间的偏暖和降水偏少，形成了极其有利于起沙的地表条件。而今年，2022年1月至2月上述沙源地气温总体接近常年，降水略微偏多，起沙的地表条件不如2021年，预计2022年春季我国北方沙尘天气过程较常年同期偏少。(作者：记者 宋赟)

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