燕麦米的营养成分,关于燕麦米的营养成分的所有信息
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燕麦米怎么做饭吃？燕麦米的营养成分是什么？
1 煮粥加入1:15比例的燕麦米和水，水可以适当调节，比例为1:20为最佳，不要煮得太浓。 使用普通的铝锅或砂锅烹饪，请勿在铁锅中烹饪，否则
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燕麦米怎么做饭吃？燕麦米的营养成分有什么？
1 煮粥加入1:15比例的燕麦米和水，水可以适当调节，比例为1:20为最佳，不要煮得太浓。 使用普通的铝锅或砂锅烹饪，请勿在铁锅中烹饪，否则
