红薯怎么吃健康,关于红薯怎么吃健康的所有信息
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烤红薯会比蒸红薯热量高吗?红薯怎么吃更健康?
1、蒸红薯蒸(煮)红薯:55千卡 230千焦(低GI值,绿色食品)蛋白质:1克2% 脂肪:0克0%碳水化合物:14克5% 膳食纤维:0克0%2、烤红薯烤(蜂蜜
1、蒸红薯蒸(煮)红薯:55千卡 230千焦(低GI值,绿色食品)蛋白质:1克2% 脂肪:0克0%碳水化合物:14克5% 膳食纤维:0克0%2、烤红薯烤(蜂蜜