节后返岗，如何做好个人防护？广东疾控发布最新提醒|全球今头条

南方网讯（记者/廖晨星见习记者/翁均婷通讯员/粤疾控）兔年春节假期画上了句号，返工返岗高峰如期而至，“打工人”正式开启新一年的工作。目前正处于冬春季呼吸道传染病高发期，加上“返程大军”人员流动大，无疑给疫情防控带来了新挑战。

对此，广东疾控发布重要提醒，如果出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠感染症状，建议暂缓出行和返岗，同时给出了安全返程返岗的建议。

返岗前错峰出行，注意防寒保暖

(资料图片)

广东疾控专家建议，市民朋友在返岗前提前进行体温测量和自我健康监测，如出现新冠病毒感染相关症状，建议暂缓出行并进行抗原自测等排查。

返程前提前规划好出行路线，尽量错峰出行；提前备足口罩、手消毒液等防疫物资。“大家还要注意气候变化，备齐保暖衣物，防止着凉。”

返岗途中规范佩戴口罩，保持社交距离

专家建议，市民在返岗途中要遵守车站、机场、服务区等交通站场的防控要求。乘坐公共交通工具时，应全程规范佩戴口罩，尽量减少因就餐而摘口罩的次数和时间。

避免或尽量少去人群聚集的场所，减少旅途感染风险；在公共场所、排队等候时，注意与他人保持1米以上安全社交距离。

返岗后坚持“防疫四件套”，办公场所保持通风

到达目的地后，市民朋友也要进行自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，暂缓返岗复工，并进行抗原自测等排查。

“大家日常仍要坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这‘防疫四件套’，上下班乘坐公共交通工具时需全程佩戴口罩。”

专家强调，工作场所应保持通风，做好常用办公用品的日常消毒；多人办公尽量戴口罩，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。